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記者戴淑芳/台北報導
豆漿含有豐富蛋白質、脂肪、醣類 3大營養素,是素食者與減重族最好的蛋白質來源之 1。食安問題頻傳,不少人會用豆味濃淡質疑是否偷工減料?專家表示,豆味濃淡無關豆漿營養,消費者可多元選擇,不需拘泥傳統口味。
民眾對於包裝豆漿的原料與製程充滿疑惑,「為什麼喝起來和傳統豆漿不一樣」、「為什麼放這麼久不會壞」、「包裝的塑化劑會不會融出來?」;豆漿的濃純度更成為選購依據。
長庚科技大學保健營養系教授劉珍芳表示,民眾習慣用傳統豆漿的飲用經驗,評價包裝豆漿的口感與保存。事實上, 2者製造過程的差異性才是這些問題的主因。
劉珍芳表示,影響豆味濃淡的關鍵,包括黃豆品種與製作過程。台灣目前主要栽培黃豆品種有 5種,不同種類的含水量、蛋白質、脂質皆不相同,味道也不盡相同;另外,不同設備製程,不同去殼程度、磨豆溫度、殺菌方式,都會對豆漿風味口感產生影響。
雖然大部分台灣民眾偏好豆味濃厚的豆漿口味,但劉珍芳表示,豆味卻也是許多人飲用豆漿時無法跨越的口感障礙。因此,部分包裝冷藏豆漿選擇採用歐美慣用的去豆味製程,製造出豆味合宜的改良版豆漿。
劉珍芳強調,豆味濃淡無關豆漿營養,消費者可以以自身口感與營養成分標示選擇產品,不需拘泥於傳統口味。
至於豆漿的保存期限,劉珍芳指出,豆漿的酸敗與微生物的滋生相關,且依據衛生福利部「食品添加物使用範圍與用量標準」規定,豆漿絕對不能添加防腐劑。因此,市售包裝冷藏豆漿只要未開封、且在全程低溫保存條件下,即使無需防腐劑也可儲存 13∼ 15天。